Como cobrir uma parede com espelhos para exercícios

Escrito por beverlee brick | Traduzido por luciana ferraz
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Como cobrir uma parede com espelhos para exercícios
Os espelhos de exercícios podem melhor o visual e a utilidade de um espaço para malhação (girl in healthclub image by Pavel Losevsky from Fotolia.com)

Os espelhos são úteis no ambiente onde são praticados exercícios. Eles dão motivação e uma oportunidade de checar a forma durante a malhação. Pendurar espelhos pode parecer intimidador. Afinal, você estará pendurando peças longas e finas de vidro caro que podem se tornar cacos longos e afiados de vidro caro com apenas um movimento errado. Felizmente, instalar espelhos é muito, muito mais fácil do que parece.

Nível de dificuldade:
Moderado

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O que você precisa?

  • Nível a laser
  • Luvas de trabalho
  • Roupas grossas
  • Fita métrica
  • Prendedores para espelhos com os parafusos apropriados
  • Chave de fenda
  • Furadeira
  • Cola para pendurar

Lista completaMinimizar

Instruções

  1. 1

    Meça a altura e o comprimento da parede onde pretende pendurar o espelho.

  2. 2

    Subtraia 1 m da altura, você irá deixar meio metro de parede sem cobertura no topo e na base do espelho.

  3. 3

    Calcule a área a ser coberta pelo espelho, ajustando para os espaços sem cobertura.

  4. 4

    Compre o espelho. É melhor cobrir a parede com diversas placas de vidro do que com uma placa enorme. Quando comprar seus espelhos, negocie para que a loja entregue na sua casa. Deste modo, eles serão responsáveis se algo acontecer no caminho para sua academia.

  5. 5

    Coloque os óculos de proteção, as luvas e as roupas grossas. Aparentemente nada irá acontecer, mas as consequências de um acidente podem ser sérias.

  6. 6

    Configure o nível a laser para fazer uma linha a 0,5 m acima do piso. Se tiver dois níveis a laser, faça o mesmo para a oura borda. Se não tiver dois, a segunda linha não é importante o bastante para que você compre outro.

  7. 7

    Faça furos com a furadeira ao longo da linha do laser. Espace os furos a cada 6,5 cm. Use uma broca que seja 30 mm mais fina do que os parafusos.

  8. 8

    Reconfigure o nível a laser para colocar uma linha as 0,5 m do teto. Faça furos com a furadeira ao longo desta linha do mesmo modo como fez em baixo. Se usar dois níveis a laser, você obviamente não precisa configurá-lo novamente.

  9. 9

    Espalhe cola de pendurar na seção extrema esquerda da parede entre as linhas, cobrindo apenas o espaço ocupado por uma placa de vidro. Não é necessário cobrir toda a parede com cola, apenas espalhe linhas em ziguezague ao longo da parede.

  10. 10

    Coloque o vidro no lugar entre as linhas, rente ao cante esquerdo da parede. Use o nível a laser próximo ao nível do olho para te ajudar a se guiar.

  11. 11

    Instale os prendedores de baixo, aparafusando-os no lugar nos buracos piloto. Não se preocupe se o espaçamento deixe um canto do espelho sem prendedor. O que estiver no lugar deve ser o bastante.

  12. 12

    Instale os prendedores de cima do mesmo modo como fez com os de baixo.

  13. 13

    Repita os passos de 9 a 12 para cada nova placa de vidro até que todos estejam instalados.

Dicas & Advertências

  • Este trabalho é muito mais fácil com um ajudante. Peça a alguém para te ajudar a mover os espelhos, segurá-los no lugar enquanto você instala os prendedores e a simplesmente avaliar se algo está errado.
  • Não aperte muito os parafusos dos prendedores. Isso pode rachar o espelho.

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